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正向思维培训

【课程背景】
医疗机构行业作为未来的蓝海之一，具有非常宽广的前景和乐观的未来发展预期，抱有正向心态和高职业素养的团队和企业，能够以主动的、创造性的姿态在行业蓝海中赶超其他竞争者，争做行业的领头羊。职场化程度也直接影响企业的发展潜力。某知名院校调查显示，员工的优秀表现85%源自职业观念和工作态度。
本次培训课程将从(cong)实(shi)际案(an)例出发，结合情景模拟和(he)案(an)例分析，通过正(zheng)(zheng)向思(si)维(wei)，情绪管理，商务礼仪，企(qi)业文化认(ren)同等板块(kuai)，协助学员(yuan)培养(yang)正(zheng)(zheng)向思(si)维(wei)，提升职(zhi)业素养(yang)，优化职(zhi)场形(xing)象，正(zheng)(zheng)确认(ren)识并将企(qi)业文化运用在实(shi)际工作(zuo)当中。

【课程收益】
1、学习正向思维，预防职业倦怠，改善职场焦虑感，提升职场幸福感；
2、认识情绪，学习调节压力的方法，积极面对挑战和变革；
3、塑造职业形象，掌握商务礼仪要求；
4、重新认(ren)识企业文化，并能够(gou)运用(yong)在实际工作与生活中；

【课程对象】
公司员工等

【课程大纲】
一、建设正向思维模式
1.1 职场人的四个思维转变
个人→团队
情感→职业
成长→责任
思维→行动
1.2 积极的健康观：幸福2.0的PERMA模型
PERMA模型
互动：每个人解释自己最重视的一部分
1.3 外在成功VS内在幸福度？
外在成功的定义
内在幸福度的重要性
1.4 常见三种积极情绪
沉浸
乐观
希望
1.5 成为职场人的挑战
对学生角色的依恋
对职场角色的畏惧
主观思想上的挑战
客观能力上的不(bu)足

二、积极自我与积极应对
2.1 常见的自我概念
自尊
自我效能感
自信
2.2 积极应对的策略
自我认识与自我接纳
防御机制
应对策略
2.3 解码与管理情绪
情绪的作用机制
情绪密码解读
应对情绪的三个步骤
如何通过调整情绪管理压力
2.4 克服职业倦怠，调整个人情绪
员工常见职业倦怠表现
职业倦怠中常见的情绪困扰与转化
员工压力调节方法
2.5 积极主动，塑造职场积极心态
工作实现价值，平台成就自我
斗志高昂，从思维到行为的转变
减少内耗，关注圈与影响圈
建立平衡式生活圈
2.6 提升人格张力，打造职场松弛感
人格张力的基础
人格张力不是天赋，是经验
八次实战演练(lian)：提高你的人(ren)格(ge)张力(li)

三、职业礼仪与形象塑造
3.1 测试：礼仪行为课堂小测试
3.2 讨论：应该塑造什么样的职场精英个人形象与自我品牌的定位
3.3 职场形象个人魅力
问候礼仪：人际交往的第一把金钥匙
称呼礼仪： 得体的称呼表达尊敬
介绍礼仪：用介绍打开交际之门
握手礼仪：如何通过握手方式提升初见信赖感?
名片礼仪：名片传递的标准礼仪
3.4 常见场景的礼仪规范
微信使用礼仪
电话礼仪
商务见面、乘车礼仪
商务宴请礼仪

四、正确认识企业文化
4.1 企业文化认知层面认同
困扰：我为什么要按公司提倡的做
企业文化的理念和三个层次
理解企业文化的六个视角
企业文化的认知系统：让文化理念广为人知
4.2 企业文化情感层面认同
企业文化的认同系统：让企业理念变成员工信念
互动活动：我对企业的归属感来源于哪件具体事件
4.3 企业文化行为层面认同
企业文化的践行系统：从文化认同转化为知行合一
实践活(huo)动：如何将公司(si)文化(hua)与工作目标(biao)相结合

正向思维培训